Làm thế nào để nhanh chóng loại bỏ các vết nám sau khi sinh mà vẫn đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé là thắc mắc được nhiều mẹ bỉm sữa quan tâm? Cùng khám phá một số công thức trị nám da sau sinh cực an toàn và hiệu quả được chia sẻ trong bài viết dưới đây.
Hành tây
Hành tây chứa rất nhiều vitamin E và tinh dầu có trong các lớp vỏ của củ hành có tác dụng làm mờ nám khá hiệu quả. Để chế thuốc trị nám từ củ hành, bạn tham khảo cách làm sau:
Hành thái nhỏ và bỏ vào nồi cùng một ít nước. Đun sôi nhỏ lửa sau đó vớt bỏ bã, xay nhuyễn, chắt lấy nước và tiếp tục cho nước ép này vào đun sôi. Khi dung dịch chuyển sang màu nâu vàng và hơi sệt thì dừng lại, đợi nguội bớt thì thêm chút mật ong khuấy đều. Sử dụng hỗn hợp hành tây – mật ong hằng ngày xoa lên vùng da có nám để các đốm nám mờ dần đi nhé.
Lô hội và vitamin E
Cả lô hội và vitamin E đều là những nguyên liệu được sử dụng rất phổ biến trong các công thức làm đẹp của chị em. Các nguyên liệu tự nhiên này không chỉ có tác dụng trị nám, tàn nhang hữu hiệu mà còn mang đến cho bạn làn da sáng hồng đều màu.
Để trị nám da hiệu quả bằng công thức này, bạn nên đắp mặt nạ này hàng ngày hoặc ít nhất 2 lần 1 tuần. Mặt nạ trị nám bằng nha đam không chỉ giúp da săn chắc, mịn màng mà còn làm mờ các vết nám theo thời gian nếu kiên trì thực hiện đấy.
Nước cốt chanh và sữa tươi không đường
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– 2 thìa nước cốt chanh
– 2 thìa sữa tươi không đường.
Cách điều chế mặt nạ này tương đối đơn giản, các bạn chỉ cần:
Trộn đều hỗn hợp trên rồi thoa đều lên vết nám, massage trong vòng 20 phút. Bạn có thể sử dụng bông gòn chấm vào dung dịch và thoa lên vùng bị nám, như vậy dung dịch sẽ không bị chảy. Sau khi massage vùng bị nám thì rửa sạch mặt với nước. Công thức này bạn nên thực hiện đều đặn 3 lần/tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Rau mùi
Rau mùi là loại thực phẩm quen thuộc bổ sung vào các món ăn hàng ngày giúp khử mùi và làm dậy mùi thơm của thức ăn. Dùng rau mùi rửa mặt hoặc đắp mặt nạ hằng ngày là cách đơn giản, an toàn cho mẹ bầu để xóa mờ các khiếm khuyết trên da này một cách nhanh chóng.
Cách thực hiện: Chỉ cần dùng một nắm rau mùi rửa sạch, sau đó nấu lấy nước để nguội và dùng rửa mặt mỗi buổi sáng. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng chúng đem xay nhuyễn rồi thoa đều lên vùng da cần điều trị, để sau 15 phút thì rửa lại bằng nước sạch là bạn có thể tạm biệt những đốm nâu này rồi.
Ngoài việc áp dụng đều đặn các công thức trị nám đã được chia sẻ ở trên, bạn cũng cần lưu ý một số vấn đề sau:
– Cân đối chế độ ăn uống: Sau sinh chế độ ăn uống rất quan trọng để đủ sức khỏe chăm sóc con nhỏ, bên cạnh đó một chế độ ăn khoa học cũng hỗ trợ rất nhiều để cân bằng nội tiết tố và hỗ trợ trị tàn nhang, nám da. Vì vậy, bạn ên ăn nhiều rau củ quả chứa nhiều vitamin nhóm A, E, C, B và uống nhiều nước để nuôi dưỡng làn da trắng, khỏe.
– Thường xuyên vận động: Các bài tập nhẹ nhàng giúp làn da hoạt động hiệu quả, giúp tăng cường đào thải các chất độc hại giúp da khỏe mạnh, làm việc có hiệu quả hơn.
– Bảo vệ và chăm sóc da cẩn thận: Nguyên nhân hình thành nám ở phụ nữ sau sinh chủ yếu là do thay đổi nội tiết tố. Nhưng điều đó không có nghĩa là ánh nắng mặt trời không phải là tác nhân. Dù là nguyên nhân nào thì việc tiếp xúc với ánh nắng quá nhiều sẽ tạo điều kiện thuận lợi để chúng lan rộng ra khó kiểm soát. Vì vậy, hãy bôi kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp với da, tối thiểu có chỉ số là 30, nhớ dùng chúng 30 phút trước khi ra ngoài.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét